فیزیوتراپی

آرتروز زانو چیست؟

آرتروز زانو چیست؟

گاهی علت زانو درد مربوط به آرتروز می باشد. مفصل زانو از سه استخوان اصلی به نامهای استخوان ران، درشت نی (ساق پا) و کاسه زانو (استخوان کشکک) تشکیل شده است.

انتهای این استخوان ها با لایه های ضخیم غضروف پوشانده شده است.
غضروف یک لایه ضخیم، و شبیه اسفنج است که مفصل را پوشانده و فضای بین استخوان ها را نرم و صیقلی می کند
و به این ترتیب امکان حرکت نرم و بدون درد آن را فراهم می نماید.

علاوه بر این غضروف عملکرد موثر در راستای جذب شوک و ضربه های احتمالی وارد شده به مفصل دارد و در نتیجه این اطمینان را فراهم می کند
که فشارهای احتمالی وارد شده به استخوان ها در طول فعالیت های روز بطور یکنواخت در تمام مفصل پخش شود.

درد آرتروز در زانوها زمانی ایجاد می شود که غضروف نازک شده و دچار فرسایش شود و به این ترتیب استخوان دچار برآمدگی می شود
که در اصطلاح به این برآمدگی خار استخوان می گویند. این مشکل باعث می شود، هنگام تماس استخوان ها با یکدیگر درد زانو، التهاب و خشکی زانو ایجاد شود.

شدت بیماری آرتروز در افراد مختلف متفاوت است، گاهی شدت بیماری ملایم است و علائم ساییدگی زانو خفیف بوده یا هیچ علامتی همراه نیست؛

اما در موارد پیشرفته‌ی ارتروز زانو، غضروف تا حدی فرسایش می‌یابد که استخوان‌ها روی یکدیگر ساییده می‌شوند
و در نتیجه استخوان‌ها آسیب می‌بینند و بیمار متحمل درد شدید به علت آرتروز زانو می‌شود.

اگرچه استئوآرتریت گونه‌ی غیرالتهابی آرتروز به شمار می‌رود، با این وجود با اندکی التهاب همراه است.
البته شدت آن قابل مقایسه با التهاب ناشی از گونه‌های التهابی آرتروزهایی مانند آرتریت روماتوئید نیست.

چون آرتروز زانو عموماً بین افراد مسن و میانسال‌ شایع است و به مرور زمان تشدید می‌شود، به عنوان یک بیماری “فرسایشی” در نظر گرفته می‌شد.

آرتروز زانو چیست؟

آرتروز زانو چیست؟

علائم

علائم آرتروز زانو از فردی به فرد دیگر و حتی در روزهای مختلف بسیار متفاوت می باشد.
در این حالت بعضی روزها ممکن است فرد هیچ دردی نداشته باشد، اما احتمال احساس درد بسیار زیاد برای فرد در روزهای دیگر وجود دارد.

صدای تق تق زانو، شکستگی وترق و تروق که گاهاَ با خم کردن زانو شنیده می‌شود، الزاماَ به معنای این نیست که شما دچار آرتروز هستید.
با این وجود، این صداها در افرادی که دچار مشکل زانو هستند، بیشتر بروز می کند.

علایم آرتروز زانو به شرح زیر است:

درد: رایج ترین دلیل ناراحتی افراد مبتلا به عوارض آرتروز زانو ، درد است و معمولاً زمانی احساس می شود که فرد بخواهد زانوی خود را خم کرده یا به آن فشار وارد کند.
در این حالت اغلب هنگام تماس دست با زانو درد احساس می شود.
اما سطح درد افراد مبتلا به آرتروز تغییر می کند.

خشکی مفصل: یکی دیگر از رایج ترین علائم آرتروز زانو سفتی و خشک شدن زانو است که می تواند امکان خم کردن و تحمل فشار توسط زانو را محدود نماید.
خشک شدن زانو و سفتی آن در زمان بیدار شدن از خواب یا پس از عدم تحرک طولانی یکی از ویژگی های معمول آرتروز است.
این خشکی معمولاً پس از چند دقیقه حرکت دادن زانو کاهش پیدا می کند.

ورم: ورم زانو می تواند با توجه به شرایط فرد کم یا زیاد باشد و باعث ایجاد درد و محدود شدن حرکت زانو شود.

ضعف و عدم تعادل: گاهی اوقات آرتروز زانو می تواند باعث ضعف و عدم تعادل در اطراف ناحیه زانو شود و زانو ممکن است چندین بار در روز قفل کند.

علائم نوسانی: معمولاً علائم آرتروز زانو مشاهده شده توسط فرد در روزهای مختلف با یکدیگر تفاوت زیادی دارد.
بعضی روزها فرد احساس سلامتی می کند، در حالی که بعضی روزها درد مفصل زانو بسیار شدید است.
علائم آرتروز زانو معمولاً با آلودگی هوا، فشار به زانو، تشویش یا خستگی و نیز در زمان کسالت و بیماری تشدید می شود.

آرتروز زانو چیست؟

آرتروز زانو چیست؟

علت

از جمله علت های آرتروز زانو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

سن: آرتروز زانو با سن فرد ارتباط دارد، اما بالا رفتن سن نمی تواند علت ایجاد آرتروز باشد.
در اکثر موارد افراد مسن تر از ۶۵ سال دچار آرتروز می شوند.
با بالا رفتن سن، شکنندگی استخوان ها افزایش پیدا می کند و اغلب عضلات ضعیف می گردند.
به این ترتیب قابلیت ترمیم بدن کاهش پیدا می کند.
در نتیجه، به واسطه تغییرات ایجاد شده غضروف و استخوان ها بیشتر مستعد آسیب دیدن هستند و این شرایط می تواند باعث ابتلا به آرتروز زانو شود.

وزن: افراد دارای اضافه وزن سه برابر بیشتر از سایر افراد به آرتروز زانو مبتلا می شوند.
هر چه وزن فرد بیشتر باشد، فشار بیشتری به استخوان ها وارد می شود و به این ترتیب امکان فرسایش غضروف ها و مفاصل افزایش پیدا خواهد کرد.

جنسیت: زنان دو برابر بیشتر از مردان به آرتروز زانو مبتلا می شوند.
عمده ترین دلیل ابتلای زنان به آرتروز تغییرات سطح هورمون در بدن است که این موضوع می تواند بر غضروف و استخوان تاثیر منفی داشته باشد.

آسیب های قبلی: اگر مفصل زانو به خاطر صدمه های قبلی همچون پارگی مینیسک زانو، آسیب دیده باشد احتمال ابتلا به آرتروز زانو افزایش پیدا می کند.

جراحی های قبلی: اگر قبلاً بر روی بیمار عمل جراحی برداشتن غضروف انجام شده باشد (که به عنوان منیسکتومی نیز شناخته می شود)،
احتمال ابتلا به آرتروز زانو به دلیل عدم رشد مجدد غضروف و در معرض فشار و فرسایش بیشتر قرار گرفتن استخوان ها به این خاطر افزایش پیدا می کند.

کف پای صاف: صافی کف پا یک ویژگی عمومی است که افراد مبتلا به آرتروز زانو از آن رنج می برند.
وجود کف پای صاف باعث افزایش احتمال ابتلا به آرتروز زانو می شود.
دلیل این موضوع را می توان به تغییرات ایجاد شده در نحوه وارد شدن فشار از کف پا به مفاصل نسبت داد که باعث افزایش فرسایش زانو می شود
و معمولاً بخش های داخلی زانو را تحت تاثیر قرار می دهد.

تشخیص

احتمال ابتلا به آرتروز زانو در افراد را می توان با توجه به نکات زیر تشخیص داد:

شرح حال بیمار: اطلاعات بیان شده درباره علائم آرتروز زانو همچون محل درد، فعالیت هایی که وضعیت را بهتر یا بدتر می کند
و احساسی که فرد دارد نقش مهم در تشخیص مشکل دارد.

معاینه فیزیکی: بررسی وضعیت حرکت، قدرت و ظاهر زانو می تواند به تشخیص مشکل کمک کند.

اگر فرد، مشکوک به ابتلای آرتروز زانو(ساییدگی زانو) باشد، پزشک معمولاً از عکس رادیولوژی برای تایید یا رد تشخیص خود استفاده می کند.
به هر حال، مهم است که بدانیم آنچه عکس رادیولوژی نشان می دهد ارتباط کمی با احساس فرد دارد.

آرتروز زانو چیست؟

آرتروز زانو چیست؟

درمان

درمان آرتروز زانو به منظور کاهش درد، بهبود عملکرد، توقف پیشرفت بیماری، و احتمالاً بر طرف کردن کامل درد انجام می شود.
برای این کار بسیاری از انتخاب های مختلف برای درمان وجود دارد.
هدف درمان ساییدگی مفصل زانو ، مدیریت علائم به نحوی است که به فرد بهترین شرایط برای زندگی برسد.
با کاهش درد و ورم و هم چنین بهبود قدرت و قابلیت حرکت زانو، فرد می تواند هر روز وضعیت زندگی خود را بهبود بخشد.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید
بستن